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6 ações de saúde e bem-estar nas empresas: confira aqui!

As ações de saúde e bem-estar nas empresas são essenciais para promover um ambiente organizacional mais produtivo e acolhedor, contribuindo diretamente para o sucesso dos negócios.

Investir nessas iniciativas não só fortalece a cultura da empresa, mas também demonstra preocupação genuína com as pessoas, impactando diretamente na motivação e na satisfação dos colaboradores.

Continue lendo e entenda cinco ações práticas para implementar em sua organização.

Por que é importante promover ações de saúde e bem-estar nas empresas?

Investir em ações de saúde e bem-estar no ambiente corporativo vai muito além de cumprir obrigações legais.

Essa prática estratégica impacta diretamente a produtividade, a motivação e a retenção de talentos, gerando resultados expressivos para o negócio.

Colaboradores que se sentem valorizados e cuidados tendem a apresentar maior engajamento, menos faltas por problemas de saúde e demonstram mais disposição para enfrentar desafios do dia a dia.

Além disso, programas voltados para a saúde física e mental contribuem para reduzir o estresse, um dos principais fatores responsáveis pelo esgotamento profissional.

Ações como incentivo à prática de exercícios físicos, alimentação balanceada e suporte psicológico ajudam a criar um ambiente de trabalho mais saudável e colaborativo, onde as pessoas se sentem mais satisfeitas e produtivas.

Essa postura humanizada se reflete positivamente na imagem da organização perante clientes, parceiros e sociedade, consolidando uma cultura corporativa forte e sustentável.

6 ações de saúde e bem-estar para promover nas empresas

1. Ofereça reconhecimentos e incentivos

Implementar programas de incentivo, como premiações por desempenho, elogios públicos ou recompensas pelo alcance de metas, fortalece a autoestima das equipes, aumenta o senso de pertencimento e estimula um ambiente positivo, contribuindo diretamente para a motivação e a satisfação pessoal dos funcionários.

2. Incentive pausas no trabalho e a prática de atividades físicas

Pausas regulares durante o expediente ajudam a reduzir a fadiga e aumentar o foco dos colaboradores.

Estimule práticas como ginástica laboral, meditação ou pequenas caminhadas ao longo do dia.

Além disso, apoiar a prática regular de atividades físicas fora do horário de trabalho também contribui para uma vida mais saudável, melhorando não apenas o desempenho profissional, mas também a qualidade de vida dos funcionários.

3. Invista em ergonomia e segurança no trabalho

Proporcionar um ambiente ergonômico e seguro é essencial para a prevenção de doenças ocupacionais e acidentes de trabalho.

Invista em mobiliário adequado, como cadeiras ajustáveis, mesas ergonômicas, iluminação apropriada e equipamentos de segurança.

Realize treinamentos constantes para conscientizar a equipe sobre a importância dessas práticas, garantindo que todos trabalhem em um ambiente confortável e seguro.

4. Ofereça benefícios e programas de saúde

Disponibilizar benefícios relacionados à saúde, como planos médicos abrangentes, acesso a consultas com especialistas, programas de prevenção de doenças e acompanhamento nutricional, fortalece o compromisso da empresa com a qualidade de vida dos funcionários.

Programas de saúde mental, como suporte psicológico e grupos de apoio, também contribuem significativamente para o bem-estar emocional das equipes.

5. Tenha espaços de descompressão com opções de alimentação saudável

Crie ambientes agradáveis e acolhedores dedicados ao descanso e à convivência dos colaboradores durante intervalos.

Espaços como áreas de relaxamento, salas de descanso ou lounges com alimentos saudáveis incentivam a interação entre as equipes, reduzem o estresse e melhoram o desempenho profissional.

As soluções da GRSA para espaços de descompressão tornam o ambiente acolhedor, projetadas para promover o relaxamento e convívio entre colaboradores.

Equipados com mobiliário confortável e opções de alimentação balanceada, esses espaços proporcionam pausas revigorantes e incentivam escolhas alimentares mais conscientes.

Com isso, você melhora o bem-estar físico e emocional das equipes, fortalecendo a cultura de cuidado e produtividade na sua empresa.

6. Implemente um Restaurante Corporativo de qualidade

Ter um restaurante corporativo dentro da empresa é uma das formas mais completas de cuidar da saúde dos colaboradores.

Ele garante acesso diário a refeições balanceadas, seguras e adaptadas às necessidades nutricionais dos times, promovendo mais energia, foco e disposição ao longo do dia.

Além disso, contribui para a criação de um ambiente de convivência agradável e fortalece o bem-estar físico e emocional.

A GRSA oferece soluções personalizadas para restaurantes corporativos, com cardápios variados, gestão nutricional e foco na qualidade de vida.

Como a GRSA pode te ajudar nessas ações?

A GRSA é uma empresa especializada em alimentação corporativa e pode transformar as iniciativas de saúde e bem-estar da sua organização.

Além de fornecer refeições balanceadas, saborosas e adaptadas às necessidades nutricionais da sua equipe, a GRSA contribui diretamente para o aumento da qualidade de vida dos colaboradores, promovendo hábitos alimentares saudáveis e impactando positivamente na saúde física e mental dos funcionários.

Isso facilita o dia a dia da gestão, simplifica processos e garante que todos os detalhes relacionados à alimentação estejam sempre em conformidade com as melhores práticas nutricionais.

A GRSA é especialista em cuidar do bem-estar dos colaboradores por meio de soluções completas e personalizadas de alimentação e suporte.

Clique aqui e descubra como a GRSA pode apoiar a sua empresa!

Conclusão

Investir em ações de saúde e bem-estar é essencial para empresas que desejam se destacar em um mercado competitivo.

Com uma alimentação de qualidade garantida por quem entende do assunto, sua empresa conquista equipes mais produtivas, motivadas e saudáveis, impactando positivamente nos resultados e no ambiente organizacional.

DicasRestaurante CorporativoSaúde

Tami Tereda

Refeições coletivas: 10 vantagens de promover no ambiente empresarial

Refeições coletivas no ambiente empresarial representam um investimento estratégico na qualidade de vida dos colaboradores.

Ao integrar alimentação saudável e balanceada ao cotidiano profissional, as empresas criam um espaço onde o bem-estar, a produtividade e a integração são valorizados.

Neste artigo, apresentamos 10 benefícios de promover refeições coletivas no ambiente de trabalho, destacando seu impacto positivo na rotina corporativa. Continue lendo e confira!

Qual a importância das refeições coletivas no ambiente empresarial? Confira 10 vantagens!

Refeições coletivas desempenham um papel fundamental na promoção de uma cultura empresarial mais saudável, eficiente e integrada.

Ao proporcionar um local adequado e refeições de qualidade, as empresas não só cuidam do bem-estar dos colaboradores, mas também colhem benefícios como maior produtividade, integração da equipe e satisfação no trabalho.

Confira as principais vantagens:

1. Redução dos deslocamentos durante a jornada de trabalho

Oferecer refeições no próprio ambiente empresarial elimina a necessidade de deslocamentos longos e desgastantes durante o horário de almoço.

Os colaboradores não precisam se preocupar com trânsito, filas ou encontrar um local adequado para se alimentar. Isso significa mais tempo para descansar e recarregar as energias, promovendo um retorno ao trabalho mais tranquilo e eficiente.

Além disso, menos deslocamentos contribuem para a pontualidade e fluidez das operações internas.

2. Promoção da saúde e do bem-estar

Quando a empresa se preocupa com a alimentação de seus funcionários, ela está investindo diretamente na saúde e na qualidade de vida deles.

Um serviço de refeições coletivas oferece cardápios planejados por nutricionistas, com foco em pratos balanceados, ricos em nutrientes e preparados com ingredientes de alta qualidade.

Isso não só garante que os colaboradores estejam bem alimentados, mas também previne doenças relacionadas à má alimentação, como obesidade e hipertensão. Uma equipe saudável é mais ativa, motivada e comprometida com o trabalho.

3. Aumento da produtividade dos profissionais

A alimentação tem impacto direto na produtividade. Refeições pesadas ou pouco nutritivas podem causar fadiga, falta de concentração e quedas de desempenho.

Ao fornecer uma alimentação equilibrada e adequada, as refeições coletivas ajudam os colaboradores a manterem o foco, a energia e a disposição ao longo do dia. Isso se traduz em maior eficiência, melhores resultados e menos erros nas atividades diárias.

4. Aumento da satisfação dos colaboradores

Oferecer refeições coletivas de qualidade é uma forma de demonstrar cuidado e reconhecimento pelos colaboradores.

Sentir-se valorizado e saber que a empresa está atenta ao seu bem-estar eleva a satisfação no trabalho, aumentando o engajamento e o sentimento de pertencimento à organização.

Colaboradores satisfeitos são mais leais, motivados e propensos a construir uma trajetória de longo prazo dentro da empresa, reduzindo índices de turnover e promovendo um ambiente mais positivo.

5. Maior integração entre os funcionários

As refeições coletivas são uma excelente oportunidade para estimular a interação entre os colaboradores.

O ambiente compartilhado do refeitório cria um espaço informal para conversas e trocas de experiências, promovendo a integração entre equipes de diferentes setores.

Esses momentos de descontração ajudam a fortalecer o espírito de equipe e melhoram a comunicação interna, contribuindo para um clima organizacional mais colaborativo e harmonioso.

Quando os funcionários se conhecem melhor, o trabalho flui com mais sintonia e cooperação.

6. Redução de desperdícios de alimentos

Implementar um serviço de refeições coletivas bem estruturado possibilita à empresa ter controle preciso sobre as quantidades de alimentos servidos.

Isso não só reduz desperdícios, mas também promove práticas mais sustentáveis no dia a dia corporativo.

Com um planejamento detalhado, é possível ajustar o consumo, garantindo que cada refeição atenda às necessidades nutricionais dos colaboradores sem excessos.

Essa eficiência na gestão de alimentos reflete diretamente em responsabilidade ambiental, valores que impactam positivamente a imagem da empresa.

7. Aumento da segurança dos alimentos

A segurança dos alimentos é um ponto crucial para qualquer empresa que valorize o bem-estar de seus funcionários.

Ao optar por refeições coletivas preparadas por uma equipe especializada, como a da GRSA, você assegura que todos os padrões de higiene e controle de qualidade sejam rigorosamente seguidos.

Desde a escolha de fornecedores confiáveis até o preparo e armazenamento dos alimentos, cada etapa é monitorada para garantir refeições seguras e saudáveis.

Essas iniciativas previnem contaminações e asseguram a tranquilidade dos colaboradores ao se alimentarem no ambiente de trabalho.

8. Acesso a alimentação saudável e balanceada

Manter uma alimentação saudável pode ser um desafio para muitos colaboradores, especialmente em um dia a dia corrido.

Com refeições coletivas balanceadas, a empresa garante que os funcionários tenham acesso a uma nutrição completa, com opções ricas em proteínas, vitaminas e fibras.

Cada cardápio é cuidadosamente elaborado por nutricionistas, levando em conta as necessidades energéticas e o bem-estar físico e mental.

Esse cuidado com a alimentação se traduz em mais disposição, melhor concentração e, consequentemente, maior produtividade ao longo do dia.

9. Oferta de cardápios personalizados e atrativos

Um dos grandes diferenciais das refeições coletivas é a possibilidade de personalização dos cardápios, que podem ser adaptados conforme as preferências alimentares, restrições dietéticas e até temas sazonais.

Ao oferecer pratos variados e atrativos, a empresa transforma o momento das refeições em uma experiência prazerosa, fugindo da rotina e incentivando hábitos alimentares mais saudáveis.

Além disso, a diversidade no cardápio mantém os colaboradores motivados a se alimentar no local, garantindo uma maior adesão ao serviço e mais qualidade de vida no ambiente de trabalho.

10. Acesso a alimentos e pratos regionais

Celebrar a diversidade também faz parte de uma alimentação bem planejada.

Com a oferta de pratos regionais e ingredientes típicos, as refeições coletivas podem atender a diferentes gostos e trazer um toque de familiaridade para os colaboradores, especialmente em empresas com equipes multiculturais ou em diferentes regiões do país.

Essa valorização da cultura local cria uma conexão mais forte entre a empresa e seus funcionários, reforçando o sentimento de pertencimento e reconhecimento.

Além disso, explorar a culinária regional diversifica o paladar e traz frescor ao cardápio diário.

Se você quer transformar o ambiente de trabalho, promovendo mais saúde e bem-estar para sua equipe, a GRSA tem a solução ideal. Conheça mais sobre nossas opções de refeições coletivas personalizadas para indústrias e escritórios.

Restaurante CorporativoSaúde

Tami Tereda

Sala de descompressão: confira os benefícios de promover a socialização nas empresas

Você já ouviu falar nas salas de descompressão? Esses ambientes são pensados dentro das empresas para melhorar o bem-estar dos colaboradores.

A ideia vem lá dos anos 1990 e surgiu nas grandes companhias de tecnologia do Vale do Silício, como o Google e o Facebook, que identificaram a necessidade de criar espaços tranquilos onde seus colaboradores pudessem aliviar o estresse diário e manter a produtividade.

De lá para cá, o assunto sobre o bem-estar dos funcionários evoluiu muito e diversas empresas passaram a adotar iniciativas que valorizem os colaboradores, ajudem na retenção de talentos e na redução do turnover.

A sala de descompressão é uma dessas medidas. Confira o que é como montar uma sala de descanso na sua empresa!

Momentos de Descanso e Socialização na Empresa

Em uma rotina de trabalho, existem dois momentos principais onde os colaboradores podem descansar e socializar:

Pausa para almoço, que pode acontecer em restaurantes corporativos, focados em proporcionar uma alimentação saudável e nutritiva;
Pausas curtas, onde os colaboradores podem relaxar e até mesmo consumir lanches e café.

O que é sala de descompressão?

A sala de descompressão é um ambiente para que os funcionários possam interagir e socializar. É um local de descontração, que serve para relaxar, melhorar a criatividade e a produtividade.

Por que é importante proporcionar momentos de socialização no trabalho?

Nos últimos 70 anos, muitos estudos revelaram o impacto que a socialização possui no bem-estar e na saúde das pessoas.

Segundo o estudo Power of Socialization, feito pela Mintel Consulting, 27% dos funcionários se sentem solitários no trabalho, o que aumenta o absenteísmo, impactando os custos e a produtividade.

Veja a diferença do nível de felicidade e satisfação dos funcionários que possuem amigos no trabalho para aqueles que não possuem:

	Pessoas que possuem amigos no trabalho	Pessoas que não possuem amigos no trabalho
`”me sinto feliz no trabalho”	75%	42%
“me sinto conectado com meus colegas”	80%	34%
“no trabalho, sinto que faço parte do time”	79%	42%
“sinto-me 100% confortável de ser eu mesmo no trabalho”	80%	44%

O sentimento de pertencimento proporciona aos funcionários mais criatividade e os deixa mais à vontade para compartilhar ideias e entender a visão do negócio.

O estudo destaca que funcionários que socializam se sentem mais:

felizes;
conectados;
alinhados;
engajados com os objetivos da empresa;
Produtivos

Quais são os benefícios da sala de descompressão?

Segundo o estudo Power of Socialisation, criar espaços para refeições é uma das prioridades para relaxar dentro das empresas.

47% dos trabalhadores entrevistados escolheriam “um espaço calmo onde as pessoas possam relaxar como fariam em suas casas”, como por exemplo, um espaço onde os funcionários possam comer, beber ou fazer uma pausa juntos.

As salas de descompressão podem conter jogos, espaços confortáveis para deitar, ler, comer, dentre outras atividades de descontração. Um dos pontos mais importantes é que não pareça um local de trabalho e que seja confortável.

Confira os principais benefícios da sala de descompressão:

aumenta a satisfação dos colaboradores e os faz se sentir mais valorizados;
aumenta a produtividade da empresa, pois os colaboradores possuem um espaço para descanso e para recarregar as energias antes de voltar às suas atividades;
reduz o estresse e a ansiedade
melhora a saúde e o bem-estar
promove a integração e fortalece vínculos, contribuindo para colaboradores mais felizes e um ambiente de trabalho mais agradável.

Embora os refeitórios sejam essenciais para o momento de refeição principal, a sala de descompressão oferece um espaço diferente, onde é possível descansar por períodos mais curtos, recarregar as energias e aproveitar um ambiente mais descontraído para lanches rápidos e pausas para café.

Como promover momentos de descompressão na empresa?

Entenda as necessidades dos funcionários

Nem toda sala de descompressão precisa ser igual, ela deve ser adequada às necessidades dos seus colaboradores e estar de acordo com a cultura da empresa.

Se os funcionários da sua empresa passam muito tempo sentados, por exemplo, pode ser interessante investir em salas que estimulem o movimento.

Escolha o local apropriado para a socialização

Preferencialmente, o local de descontração deve ser de fácil acesso, mas separado do espaço de trabalho.

O ideal é ter um espaço exclusivo que permita desligar do trabalho quando possível, mas também acessar a sala em diferentes momentos do dia.

Pense no mobiliário e na decoração

O mobiliário e a decoração devem ser relaxantes e descontraídos, para isso, é possível investir em cantinhos verdes com natureza, iluminação adequada, presença de arte, etc.

Mas novamente, vale lembrar de adequar tudo isso à cultura da empresa. Uma sala de descontração de uma empresa formal vai ser diferente de uma startup, por exemplo.

Implemente atividades recreativas e jogos

As atividades recreativas são um dos pontos principais de uma sala de descompressão.

Implemente jogos de tabuleiro, livros, mesas de ping-pong, sinuca, puffs e sofás confortáveis, videogames, etc.

Ofereça máquinas ou totens para venda de lanches e café

Uma maneira fácil de criar esses espaços é oferecer máquinas ou totens de lanches para que os colaboradores possam fazer pequenas pausas durante o dia.

Aliás, a pausa para o cafezinho já é uma cultura dentro de várias empresas e agora que você sabe dos benefícios da socialização e dos momentos de descontração, poderá incentivar e usar desses momentos a favor da sua empresa.

Além disso, os próprios restaurantes corporativos podem ser pensados para incentivar a socialização e a descontração dos funcionários. Abaixo, falaremos mais sobre o assunto!

Soluções GRSA para Refeitórios e Salas de Descompressão

A GRSA é a líder nacional em soluções em alimentação e serviços de suporte. Nossos restaurantes são focados não apenas em entregar os alimentos para os funcionários, mas em melhorar a experiência deles com a gastronomia corporativa e elevar o bem-estar e a satisfação das equipes.

Por isso, priorizamos uma ambientação funcional que visa o conforto e a praticidade. Nossos restaurantes utilizam a arquitetura para potencializar os benefícios da alimentação, com a intenção de criar experiências encantadoras aos nossos clientes.

Uma solução da GRSA para salas de descompressão é a Paneria Express, inspirada no conceito de honest market, no qual o cliente escolhe os itens que deseja consumir e realiza o pagamento diretamente em totens de autoatendimento, criando uma experiência prática e sem complicações.

Conte com a GRSA para proporcionar aos seus colaboradores mais produtividade, criatividade, bem-estar e saúde.

Fale com a gente e solicite uma proposta personalizada da GRSA para as suas necessidades!